Une sauce marocaine dite" Chermoula"
Bonjour Je viens ce matin vous réveler un secret purement marocain : La chermoula C'est la préparation de base pour assaisonner la plupart des poissons dans les recettes marocaines, qu'ils soient frits, cuits en tajines avec des légumes ou bien farcis...
Gateau d'anniversaire
Bonjour tout le monde, Une amie m'a contacté pour lui donner une recette d'un gâteau d'anniversaire. Et voilà ce que je lui ai proposé: un gâteau facile à réaliser et pas cher. J'aime avoir votre avis sur ce gâteau
Les salades
Parce qu’elles sont riches en fibres alimentaires et qu’elles jouent un rôle important dans la digestion, les salades sont fortement conseillées . Découvrez mes différentes salades .
Le poisson
le poisson est une source nutritionnelle si importante. Il a la même teneur en protéines que la viande. De plus, il est riche en phosphore , soufre , magnésium , cuivre et, comme les autres produits de la mer, représente une source importante d'iode ....